【御松田】瑪卡膠囊(300粒X2罐) 減肥方法最有效
【御松田】瑪卡膠囊(300粒X2罐) 評價
網友滿意度：
今天想跟大家分享什麼減肥方法最有效?
我們家都是易胖體質，但又都很愛吃美食，
所以超級羨慕那種怎麼吃都不會胖的女生，
還有骨架小的女生!
最有效的減肥方法就是要學習計算卡洛里，
習慣去7-11看食物的卡洛里表，學習去計算每天
吃進去多少熱量的食物，如果覺得早餐跟中餐吃的熱量
已經很多了，那就不要吃晚餐，這個真的對減肥的人來說
很重要喔!!!因為你去跑個跑步機，跑了一個小時也才消耗200多卡，
真的不能吃多然後才去運動，根本無效!!!
但是，現代人社交聚會多，常常會有吃大餐的聚會，
我的方法是，平常控制熱量，然後必須吃大餐時，
會買阻隔油跟澱粉的保健食品來搭配吃~
切記少吃多動就對啦!!!，我都是吃
【御松田】瑪卡膠囊(300粒X2罐)
來做保養，推薦給大家囉^_______^
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商品訊息功能:
- 品號：3356736
- 調整體質
- 滋補強身
商品訊息描述
:
商品訊息簡述:
品名：瑪卡粉末膠囊 2入
主成分：瑪卡粉末、明膠、純水、硬脂酸鎂
食用方法：成人每日1-2粒。
容量：300粒裝/550mg
保存方法：請置放於陰涼保存、避免陽光直射，慎防兒童取食
【御松田】瑪卡膠囊(300粒X2罐)
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